Omega-3-Fettsäuren

Omega-3-Fettsäuren, können die Durchblutung fördern, den Cholesterinspiegel senken, das Blutfett und den Blutdruck regulieren. Es ist hauptsächlich in fettreichen Meeresfischen wie Wildlachs, Makrelen, Heringen, Thunfisch und Fischölen enthalten.